Articole despre stres
Secretul longevităţii conform ştiinţei
„Zonele albastre” sunt regiuni ale planetei în care speranţa de viaţă a oamenilor ce trăiesc acolo este considerabil mai mare decât a locuitorilor din alte regiuni ale Terrei. În...
Despre fericire. Câteva descoperiri importante
Unii oameni simt fericirea ca pe un sentiment ce apare chiar şi în situaţii obişnuite de viaţă, precum în timpul unei discuții cu o persoană pe care o cunosc...
Meditaţia reduce stresul şi transformă creierul la nivel biologic
Puterea gândului Prin meditație ne putem elibera mintea de orice gând, sau cel puțin putem încerca să facem acest lucru. Meditaţia a fost folosită timp de secole în culturile umane...
Speranţa de viaţă va depăşi 90 de ani, în unele ţări, până în anul 2030
Coreea de Sud va fi, cel mai probabil, ţara unde se va înregistra cea mai mare creștere a speranței de viață, femeile născute în anul 2030 putând atinge o...
Este adevărat că ceea ce nu ne omoară ne face mai puternici?
S-ar părea că oamenii înțelepți şi puternici trec prin mai puţine momente grele în viaţă şi că ei pot să le înfrunte mai uşor. În schimb, cei care au...
Stresul provoacă încărunţirea părului?
Încărunţirea părului a fost mult timp asociată cu un nivel de stres ridicat şi cu înaintarea în vârstă, dar este adevărat că grijile și responsabilitățile suplimentare pot să ne...
Programul de lucru cu normă întreagă poate afecta creierul persoanelor trecute de 40 de ani
Un program de lucru de luni până vineri nu este uşor, indiferent de vârstă, dar cercetările recente sugerează că dacă aveţi peste 40 de ani şi lucraţi mai mult...
Stresul prelungit poate distruge creierul
Nu este o noutate faptul că stresul face rău organismului. Un nou studiu evidenţiază modul prin care stresul prelungit provoacă inflamarea creierului, ceea ce conduce la pierderea memoriei şi...
Legătura dintre stres şi teoriile conspiraţiei
Un nou studiu, realizat de Prof. Dr. Viren Swami de la Anglia Ruskin University, arată că oamenii care cred în teoriile conspiraţiei sunt mai susceptibili să sufere de stres...
Secretul pentru a îmbătrâni sănătos
Pe măsură ce îmbătrânim capacităţile noastre fizice şi mentale intră în declin, dar nu trebuie să fie așa. Cercetările sugerează că stilul de viaţă, înţelegând prin asta regimul alimentar...
