Tinitusul. De ce este încă un mister pentru știință?
În ciuda numeroaselor progrese medicale din secolul trecut, mai există o serie de afecţiuni care reprezintă încă un mister pentru oamenii de
Citește mai mult
stres
De ce suntem mereu obosiţi deşi dormim suficient de mult?
Primul sfat pe care îl primim atunci când ne simțim epuizaţi este să dormim mai mult. Această recomandare este logică
Citește mai mult
Vacanțele ne prelungesc viața, se arată într-un studiu desfăşurat pe o perioadă de 40 de ani
Se ştie că o alimentaţie sănătoasă, practicarea exerciţiilor fizice, renunţarea la fumat și limitarea consumului de alcool sunt modalități eficiente
Citește mai mult
Cea mai importantă decizie din viaţă, conform unui neurolog
Un neurolog care studiază procesul decizional relevă cea mai importantă alegere din viaţă. Potrivit lui Moran Cerf, un neurolog din
Citește mai mult
Ciocolata neagră îmbunătăţeşte memoria şi reduce stresul
Consumul de ciocolată neagră, care conţine cel puțin 70% cacao, are efecte pozitive asupra stresului, stării de spirit, memoriei și
Citește mai mult
Secretul longevităţii conform ştiinţei
„Zonele albastre” sunt regiuni ale planetei în care speranţa de viaţă a oamenilor ce trăiesc acolo este considerabil mai mare
Citește mai mult
Despre fericire. Câteva descoperiri importante
Unii oameni simt fericirea ca pe un sentiment ce apare chiar şi în situaţii obişnuite de viaţă, precum în timpul
Citește mai mult
Meditaţia reduce stresul şi transformă creierul la nivel biologic
Puterea gândului Prin meditație ne putem elibera mintea de orice gând, sau cel puțin putem încerca să facem acest lucru.
Citește mai mult
Speranţa de viaţă va depăşi 90 de ani, în unele ţări, până în anul 2030
Coreea de Sud va fi, cel mai probabil, ţara unde se va înregistra cea mai mare creștere a speranței de
Citește mai mult
Este adevărat că ceea ce nu ne omoară ne face mai puternici?
S-ar părea că oamenii înțelepți şi puternici trec prin mai puţine momente grele în viaţă şi că ei pot să
Citește mai mult