Medicină-Sănătate
Mituri despre zahăr pe care ar trebui să nu le mai credeţi
Există numeroase documentare alarmante care semnalează creşterea numărului persoanelor care suferă de obezitate şi afecţiuni legate de inimă şi ficat ca urmare a consumului ridicat de zahăr, dar există...
Beneficiile surprinzătoare ale pesimismului
De câte ori aţi auzit că ceea ce ne dorim în viaţă se va întâmpla, atâta timp cât credem că acest lucru este posibil? Cărțile de „pop-psihologie”, seminariile de...
Rolul vitaminei D3 în prevenirea şi tratarea bolilor cardiovasculare
Vitamina D3 (colecalciferol) ajută la tratarea unor boli care afectează sistemul cardiovascular, precum hipertensiunea arterială, diabetul și ateroscleroza, afirmă cercetătorii de la Ohio University. Vitamina D3 poate fi eficientă...
Secretul longevităţii conform ştiinţei
„Zonele albastre” sunt regiuni ale planetei în care speranţa de viaţă a oamenilor ce trăiesc acolo este considerabil mai mare decât a locuitorilor din alte regiuni ale Terrei. În...
Exerciţiile fizice intense îmbunătăţesc memoria
O echipă de cercetători a constatat că 20 minute pe zi de exerciții fizice intense, pe parcursul a 6 săptămâni, determină îmbunătățirea semnificativă a memoriei unde, conform teoriei interferenței,...
Câteva obiceiuri proaste care ne afectează sănătatea la fel de mult ca fumatul
Conform statisticilor, numărul celor care renunţă la fumat, unul dintre obiceiurile cele mai puțin sănătoase, s-a redus în ultima perioadă de timp. De exemplu, în SUA numărul adulților americani...
Hipnoza este încă învăluită în mister, dar oamenii de ştiinţă încep să o înţeleagă
Unii susțin că hipnoza este doar un truc. Alții, totuși, o consideră o stare paranormală, care transformă, în mod misterios, oamenii în roboți fără minte. Cercetarea noastră recentă, care...
De ce organismul respinge transplanturile de organe?
Cercetătorii au identificat o legătură, necunoscută anterior, între sistemul imunitar și reacţia de activare a celulelor care determină respingerea transplanturilor de organe. Această descoperire i-ar putea ajuta pe oamenii...
Creierului femeilor este mai activ decât creierului bărbaţilor
În cel mai amplu studiu de până în prezent, care s-a bazat pe utilizarea tehnicilor de imagistică prin rezonanţă magnetică funcțională, cercetătorii au identificat diferențe specifice între creierul femeilor...
Meditaţia reduce stresul şi transformă creierul la nivel biologic
Puterea gândului Prin meditație ne putem elibera mintea de orice gând, sau cel puțin putem încerca să facem acest lucru. Meditaţia a fost folosită timp de secole în culturile umane...
