vitamine

Un expert explică nutrigenomica: ceea ce mâncăm ne poate reprograma genele

De obicei ne gândim că alimentele sunt calorii, energie și hrană. Cu toate acestea, cele mai recente dovezi sugerează că…

2 ani în urmă

Detoxifierea de zahăr? Reducerea carbohidraţilor? Un doctor explică de ce trebuie să consumăm fructe

Unul dintre pacienții mei, obez, diabetic şi care suporta costurile medicamentației, a fost de acord ca, în iunie 2019, să…

2 ani în urmă

Noul coronavirus se răspândește mai ușor la temperaturi scăzute? Iată ce știm

De ce crește numărul raportat de cazuri COVID-19 în întreaga Europă? Multe țări au renunțat la izolarea completă la începutul…

3 ani în urmă

Multivitaminele nu ne fac mai sănătoşi în mod garantat. Iată de ce

Luați frecvent un supliment alimentar de multivitamine, în scop preventiv, pentru sănătatea dumneavoastră? Mulți o fac, estimările sugerează că aproximativ…

3 ani în urmă

Rolul vitaminei D3 în prevenirea şi tratarea bolilor cardiovasculare

Vitamina D3 (colecalciferol) ajută la tratarea unor boli care afectează sistemul cardiovascular, precum hipertensiunea arterială, diabetul și ateroscleroza, afirmă cercetătorii…

6 ani în urmă

Vitamine benefice pentru sănătate

Un sfat de care toată lumea a auzit este acela să mâncăm legume, să facem exerciții fizice și, desigur, să…

8 ani în urmă

Antioxidanţii pot agrava cancerul

Antioxidanţii au asigurat succesul industriei de suplimente alimentare, dar câţi oameni știu cu adevărat ce sunt aceştia și de ce…

9 ani în urmă