Un expert explică nutrigenomica: ceea ce mâncăm ne poate reprograma genele
De obicei ne gândim că alimentele sunt calorii, energie și hrană. Cu toate acestea, cele mai recente dovezi sugerează că
Citește mai mult
vitamine
Detoxifierea de zahăr? Reducerea carbohidraţilor? Un doctor explică de ce trebuie să consumăm fructe
Unul dintre pacienții mei, obez, diabetic şi care suporta costurile medicamentației, a fost de acord ca, în iunie 2019, să
Citește mai mult
Noul coronavirus se răspândește mai ușor la temperaturi scăzute? Iată ce știm
De ce crește numărul raportat de cazuri COVID-19 în întreaga Europă? Multe țări au renunțat la izolarea completă la începutul
Citește mai mult
Multivitaminele nu ne fac mai sănătoşi în mod garantat. Iată de ce
Luați frecvent un supliment alimentar de multivitamine, în scop preventiv, pentru sănătatea dumneavoastră? Mulți o fac, estimările sugerează că aproximativ
Citește mai mult
Rolul vitaminei D3 în prevenirea şi tratarea bolilor cardiovasculare
Vitamina D3 (colecalciferol) ajută la tratarea unor boli care afectează sistemul cardiovascular, precum hipertensiunea arterială, diabetul și ateroscleroza, afirmă cercetătorii
Citește mai mult
Vitamine benefice pentru sănătate
Un sfat de care toată lumea a auzit este acela să mâncăm legume, să facem exerciții fizice și, desigur, să
Citește mai mult
Antioxidanţii pot agrava cancerul
Antioxidanţii au asigurat succesul industriei de suplimente alimentare, dar câţi oameni știu cu adevărat ce sunt aceştia și de ce
Citește mai mult