stil de viață

Consumul excesiv de cafea este asociat cu un volum cerebral mai mic şi un risc crescut de demență

Cafeaua este o băutură foarte populară la nivel mondial ce conține cofeină, care este un stimulent al sistemului nervos central.…

3 ani în urmă

Există o ecuație a fericirii?

Majoritatea oamenilor şi-ar dori să fie mai fericiți, deşi nu este întotdeauna ușor să știm cum să atingem acest obiectiv.…

3 ani în urmă

Legătura dintre durata somnului şi riscul de demență

Legătura dintre tulburările de somn și simptomele demenței au fost studiate de ani de zile, dar există încă multe lucruri…

3 ani în urmă

Importanţa râsului pentru sănătatea corpului şi a minţii

Distracțiile și surprizele plăcute, prin râsul pe care îl pot declanșa, au un rol important în viaţa de zi cu…

3 ani în urmă

Multivitaminele nu ne fac mai sănătoşi în mod garantat. Iată de ce

Luați frecvent un supliment alimentar de multivitamine, în scop preventiv, pentru sănătatea dumneavoastră? Mulți o fac, estimările sugerează că aproximativ…

3 ani în urmă

Poluarea aerului, cel mai mare risc pentru sănătatea oamenilor

Poluarea aerului reduce speranța de viață a fiecărui bărbat, femeie și copil de pe Pământ cu aproape 2 ani, potrivit…

4 ani în urmă

Efectele stresului cronic asupra creierului şi cum ne putem proteja

Stresul face parte din viața noastră de zi cu zi, iar un nivel scăzut al acestuia se poate dovedi chiar…

4 ani în urmă

Momentul morţii poate fi euforic?

„După ce mor, oamenii par adeseori că dorm, având o expresie facială neutră. Cu toate acestea, una dintre rudele mele,…

4 ani în urmă

Testarea realităţii. Este Universul real?

Putem presupune că simțurile noastre umane ne înșală şi că existența şi realitatea sunt doar iluzii? Ideea că tot ceea…

4 ani în urmă

Ritmul cardiac. Monitorizare şi interpretare.

Apariţia brăţărilor fitness a condus la creşterea numărului de persoane care-şi monitorizează ritmul cardiac, atât pe parcursul zilei, cât şi…

4 ani în urmă