Articole despre stil de viață

Medicină-Sănătate

Exercițiile cardio îmbunătățesc sănătatea creierului şi încetinesc declinul cognitiv

Un nou studiu dovedește legătura dintre fitnessul cardio-respirator și sănătatea creierului, în special la nivelul materiei cenușii și al volumului total al creierului. Fitnessul cardio-respirator se referă la capacitatea...
Citeşte în continuare»