sănătate mintală

4 recomandări pentru îmbunătăţirea sănătăţii creierului

Creierul uman este cel mai extraordinar și mai complex obiect din Univers. Un kilogram și jumătate de ţesut moale care,…

10 ani în urmă

Simptomele depresiei pot fi ameliorate mergând pe jos o jumătate de oră în fiecare zi

Un studiu din Australia asupra a 2.000 de femei de vârstă mijlocie a dezvăluit că un exerciţiu fizic moderat, de…

10 ani în urmă