Medicină-Sănătate

Efectele căsătoriei asupra stării de sănătate, conform ştiinţei

În fiecare vară mii și mii de cupluri aleg să-şi unească destinele prin căsătorie, iar această decizie are efecte pe…

6 ani în urmă

Mergeţi mai repede şi veţi trăi mai mult

Pentru a adăuga câțiva ani la speranţa de viaţă ar fi bine să încercăm să mergem mai repede. Acesta este…

6 ani în urmă

Scurtarea telomerilor nou-născuţilor este o consecinţă a poluării aerului

Într-un studiu recent, care a fost realizat înainte şi după închiderea unei centrale electrice pe bază de cărbune din China,…

6 ani în urmă

Ciocolata neagră îmbunătăţeşte memoria şi reduce stresul

Consumul de ciocolată neagră, care conţine cel puțin 70% cacao, are efecte pozitive asupra stresului, stării de spirit, memoriei și…

6 ani în urmă

Cea mai bună poziţie pentru dormit

Uneori ne trezim obosiţi chiar dacă ne-am culcat devreme și am dormit 8 ore. Cauza ar putea fi poziţia în…

6 ani în urmă

Mituri despre zahăr pe care ar trebui să nu le mai credeţi

Există numeroase documentare alarmante care semnalează creşterea numărului persoanelor care suferă de obezitate şi afecţiuni legate de inimă şi ficat…

6 ani în urmă

Beneficiile surprinzătoare ale pesimismului

De câte ori aţi auzit că ceea ce ne dorim în viaţă se va întâmpla, atâta timp cât credem că…

6 ani în urmă

Rolul vitaminei D3 în prevenirea şi tratarea bolilor cardiovasculare

Vitamina D3 (colecalciferol) ajută la tratarea unor boli care afectează sistemul cardiovascular, precum hipertensiunea arterială, diabetul și ateroscleroza, afirmă cercetătorii…

6 ani în urmă

Secretul longevităţii conform ştiinţei

„Zonele albastre" sunt regiuni ale planetei în care speranţa de viaţă a oamenilor ce trăiesc acolo este considerabil mai mare…

6 ani în urmă

Exerciţiile fizice intense îmbunătăţesc memoria

O echipă de cercetători a constatat că 20 minute pe zi de exerciții fizice intense, pe parcursul a 6 săptămâni,…

6 ani în urmă